今年は花粉が多いそうで。久しぶりの体調不良。

こんにちは、みはやデンタルクリニック及川です。

この季節、毎年花粉の舞う量が更新して多くなっていると聞きます。私は花粉症はないと自負していたのですが、先日少し目の痒みを覚えました。やっと私も人並みに花粉を感じられたのか、なんて呑気にしておりましたら、ある日くしゃみと鼻水が止まらない！熱は無いけど寒いのは、春の寒の戻りのせいなのか・・。次の日は一日鼻水に悩まされ、夕方近くになると喉に違和感を感じるようになりました。診療中、申し訳なかったのですが、ズルズル鼻をすすっている私に、不覚にも患者様の方から「先生、花粉症ですか？」と声をかけていただいてしまいました。ここ数年風邪もひいてなかったものですし、花粉症も経験したことがないものですから認めたくないけど花粉症なのかと自分で自分に暗示をかけてしまい・・、結果、花粉症の症状程度の風邪でした。数日不調でした。おまけに起き掛けにめまいなんて起こすので、もうこれは更年期と片づけることにしました。よく言う「歳を取るのは嫌ですねぇ」とはこの事か。

年が明けてから私事で忙しくしていました。忙しいのが普通でいつも何かしら考えていて、体を労わる時間を取っていなかったな。一緒に頑張って動いてくれている体が何かしら言いたい事があったのでしょうか。そんな声を無視しているうちに老化を加速していくのね。AIに自分の体の声を聞いてもきっと分からない。体に何してあげるのかいいかな。そうだ今日は何にも考えないでぼーっとしてあげてみよう。知ってる、意外と難しいんですよね。